Ácido rosmarínico
Por todo ello, se recomienda incorporar diariamente abundantes hierbas aromatizadas a las comidas, especialmente con romero, por las propiedades mentadas. Por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, es adecuado para personas con trastornos intestinales y patologías del intestino como Crohn, colitis, colon irritable, estreñimiento, diarrea o inconvenientes de la flora intestinal. El romero posee gran cantidad de aceites fundamentales en su composición, como por ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno, también contiene flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. La manera más frecuente de emplear el romero para el pelo es como decocción.
La tintura de romero se puede usar para reducir la acidez estomacal, la indigestión, los gases y la distensión abdominal. Además de esto, ayuda a mejorar los síntomas producidos por el síndrome premenstrual (SPM) como los cólicos abdominales, a regular la regla irregular y a achicar el sangrado excesivo a lo largo de la menstruación. Aparte de esto, los antioxidantes evitan la formación de radicales libres que clique através da seguinte páginañan las células, por lo que esta planta puede tener un enorme potencial como un remedio antitumoral, previniendo las modificaciones en las células. El romero es una planta melífera, es decir, que las abejas producen miel a partir de sus flores. Además de esta manera favorecen la propagación de las plantas por medio de la polinización. Posee muchas hojas finas cubiertas por pequeños pelos blancos y unas flores que tienen la posibilidad de ser azuladas, blanquecinas o rosáceas.
¿Para qué sirve el romero?, 21 beneficios y efectos secundarios
El carnosol está esencialmente en el romero y la salvia, tiene características antioxidantes y es usado para tratar el Alzheimer y proteger el hígado (Referencia). En un estudio se administró té de romero a ratones, observándose que la infusión redujo los escenarios de depresión en los roedores (Referencia). En este momento que ya sabes para qué sirve el romero y sus características, vamos a especificar qué opciones disponemos para tomar romero, entre las cuales encontramos el té de romero. Por las características bactericidas y antibióticas elaborar una infusión de Romero para hacer enjuagues bucales viene muy bien tanto para prevenir la aparición de caries como para prosperar los inconvenientes de halitosis. Hay que recordar también que el aceite esencial de romero en empleo tópico debe diluirse adecuadamente antes de aplicarlo en la piel para evitar irritaciones o reacciones adversas.
Actuar como antibiótico natural
El té de romero podría ocasionar hipotensión en personas que toman medicamentos para la presión arterial alta; a las que toman litio, causarles una intoxicación y aquellos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos. Es conveniente utilizar las hojas frescas, gracias a que el potencial terapéutico se encuentra primordialmente en el aceite fundamental de romero, que se encuentra en mayor concentración en las hojas frescas que en las secas.
El té de romero también contribuye a sostener la diabetes bajo control, debido a que disminuye la glucosa y incrementa la insulina. La ingesta de este té no excluye la utilización de fármacos recomendados por el médico y de la realización de una dieta correcta, debiendo ser ingerido como complemento del tratamiento médico y nutricional. No obstante, el té de romero no debe consumirse en el caso de patologías hepáticas a menos que lo indique el médico, en tanto que, a pesar de tener un efecto protector sobre el hígado, aún no se conoce la eficacia de este té contra estas enfermedades. El romero puede contribuir a prosperar el desempeño del hígado y a achicar el dolor de cabeza que surge tras consumir bebidas alcohólicas o comer en demasía, en especial alimentos con contenido elevado de grasa. El té de romero posee características diuréticas, en tanto que fomenta la eliminación del exceso de líquidos y toxinas acumuladas en el organismo al acrecentar la producción de orina.comentarios en "¿Para qué sirve el romero?, 21 beneficios y efectos secundarios"
Este ácido de propiedades antioxidantes y medicinales fue aislado por vez primera en 1958, exactamente a partir del romero (de allí su nombre). Aguardamos que a partir de ahora puedas disfrutar de todas las ventajas que da esta maravillosa planta aromática, tanto en el campo medicinal como en el gastronómico. Por otra parte, algunos estudios apuntan que el uso de extractos y aceites de romero podría tener múltiples resultados consecutivos, como los siguientes. Múltiples de los estudios que respaldan las ventajas del romero previamente listados fueron completados usando extractos de romero altamente concentrados. El extracto de romero calma los gases, reduce las infecciones de colon, contribuye a regular las descargas de bilis y a combatir patologías en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia).
Es muy aromático que posee tanto usos culinarios como apps medicinales. Puede crecer hasta los 2 metros, resiste bien el frío y sigue verde todo el año. El uso de aceite de romero en ratas, conjuntamente con analgésicos como tylenol y codeína, aumenta la tolerancia al dolor (Referencia). Igualmente, el 5-fluorouracilo, el medicamento más usado para tratar el cáncer colorrectal, optimización su desempeño cuando se emplea con extracto de romero (Referencia). El extracto de romero aumenta en poco más de un 50 % la eficacia del cisplatino, un medicamento anticanceroso, en su acción contra las células cancerígenas de ovarios (Referencia). Exactamente el mismo estudio que encontró que el romero reduce los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que marcha mejor en el momento en que se consumen suplementos de cítricos (Referencia).
En bajas dosis, el romero tiene características anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desencadenar convulsiones parecidas a las de la epilepsia (Referencia). 
